ポケモンGOでウォーキングをがんばる

2年前ほどに流行ったポケモンGOですが、そのとき一度ダウンロードしましたが、すぐ削除しました。
たいして面白くないように思ったので。
しかし、また始めることにしました。
なぜなら、太ったからです!
去年から6キロ太ったんですが、ここまで太るとけっこう変化ありますね。
スーツを着る機会があるので、クローゼットからひっぱりだしてきてみたら、なんとウエストがきつすぎて閉まらない。
ジャケットもボタンのあたりがきついしどうしたものかと思案中です。
新しく買うべきか、ダイエットすべきか・・・6キロやせるって尋常じゃない気がします。
私って今までずっと高校生のあたりから同じ体重をキープしてきていたのですが、代謝が落ちたのか太るようになってきました。
食べてもいるんですけどね。
それでも前は誤差1、2キロでお菓子をやめると元に戻っていたのですが、今回はなかなか厳しいです。
インフルで寝込んだとき、2キロくらい落ちて喜んでいましたが、普通にごはんを食べたらすぐさま戻りました。
というわけで、ズボラな私は強制的に運動しないとだめだとなってポケモンGOです。
どうしてもウォーキングってつまらないと思ってしまって続かないのです。
飽きると言うか。犬でもいれば違うんでしょうが、飼ってないので。
まだ痩せてはいないのですが、ちょこちょこ歩きまわっているので足に筋肉がついてきたなって気がします。
何より楽しんで目的を持って歩けるのでいいんです。
高齢の方がポケモンGOにはまっているという理由がわかってきました。
歩きたい人が続けているのでしょうね。
あと、フレンドに地域性のあるプレゼントを贈るのもちょっとした楽しみになっていますけどね。
コンビニだとつまらないけど、名所みたいな写真だといいですよね。

流行のコートがしっくりこない

そこまでファッションに敏感てわけじゃないんですけど、今年の冬のコートも相変わらずのチェスターコートに、襟が無いノーカラーコートが流行っているみたいですね。
チェスターコートは長身で、スラっとしたスタイルの人なら似合うと思うのですが、私みたいに低身長が着てみるとバランスが一気に悪くなるので絶対に着たくないんですね。
まだノーカラーコートならデザインによってはすっきりと着こなせそうですが、襟が無いタイプってなんだか寒そうですよね。
寒かったらストールやファーを巻けばいいって話かもしれませんが、昔から面倒臭がりなのか、後付けみたいに巻くのがなんだか苦手なのです。
だったら、最初から襟があるコートにすればいいってことで、毎年Aラインのコートを着ているのですが、今あんまりこの形のコートを着ている人って見かけないんですよね。
まぁ、色も無難な黒ですし、気にせず着ればいいんでしょうけど、そんな感じで結局カジュアルなモッズコートに落ち着いてしまいます。

クレンジングウォーターで簡単洗顔!

朝の洗顔はこれ1つで完璧に!
もともとずぼらな私は、できるだけ手間を省きたい…と思うタイプです。
それは、朝起きてから行う行動に関してもそうでした。
特に洗顔!
洗顔ネットで石鹸を泡立てて優しく顔をマッサージしながら洗い流す。
時間にするとわずか1~2分のことかもしれませんが、すすいだ時に生え際やデコルテが濡れてしまうのもいやだったんですよね。
特に生え際は、濡れてしまうと乾かさないといけなくなるじゃないですか。
その後、化粧水や乳液クリームをつけて、さらにメイクをする女の人って本当に大変だわー。
と、心底思う時があります。
しかし、そんな私に救世主が現れました(笑)
それはクレンジングウォーターです!
その名の通り、化粧を落とすものなのですが、普通のクレンジング剤よりも低刺激なので、朝の洗顔代わりに使うこともできます。
このクレンジングウォーターをコットンに2~3プッシュなじませて、顔をくるくるとマッサージするようになでれば洗顔の終了です!
普通の洗顔の時にはできなかった耳の後ろやデコルテ、そして脇も顔を拭いた後拭いています。
すると、昨日の夜お風呂で体を洗ったばかりのはずなのに、うっすら汚れがついているんです。
クレンジングオブウォーターは本当に便利ですしお肌にも優しい。
それに「あぁ、顔を洗わないとな…」と思うストレスから解放されたのが何よりも嬉しいです。
これからもクレンジングウォーターを使ってノンストレスで朝の準備をしていきたいと思います。

アレルギー体質

私は子供のころから軽いアトピーで、ひじやひざなど関節部分がよく荒れていたのを覚えています。
高校生の時に花粉症を発症し、最初はスギ花粉のみだったのが最近ではヒノキや稲、ブタクサなどほぼ1年中花粉に悩まされています。
すると、以前は何気に使っていた化粧品が使えなくなって困っています。
成人したころにはアトピーは治っていて化粧品の成分のことはそこまで気にしていなかったのですが、出産を終えた30代に入ったころからアルコールの刺激で顔がかぶれてしまいました。
最近では花粉症の時期はもちろん他の季節でも敏感肌用の化粧品でさえ植物エキス系の入っていると湿疹やかゆみが出てしまうようになってしまい、使える化粧品が限られてきています。
年齢も40歳手前で、エイジングケアもしたいのでシンプルな成分のものでエイジングケアができるタイプの化粧品を探しているところです。
自分の肌にぴったりな化粧品が早く見つかることを願っています。

サンダルの季節

今日、たまたまドラッグストアに行ったら、すごくきれいな薄紫色のマニキュアを見つけました。
値段をみると安い!もちろん買いです。
手は仕事上マニキュアはできないから、唯一出来る足の爪のペディキュアは、私の楽しみ。
新調したサンダルがあるので、その前にちょっとお試し。
家に帰った後、ゆっくりお風呂に入って、お風呂上がりに電動の爪ヤスリと、爪磨きで爪を整えてからマニキュアを塗ると薄紫の発色もきれいにかわいくなりました。
シンプルに今回は塗っただけだけど、サンダルで足を見せるようになったら色々アレンジしたいな。
薄紫色ははじめて買った色だけど落ち着いていて中々気に入りました。
夏になるとちょっと明るい色も使いたくなるから色々集めていこうと思います。
ホントはネイルサロン試してみたいのだけど、ネイルの前にマツエク、マツエクの前に髪のカラーリングって感じに毎月色々気になるから行ったことなくて。
女の子はお金がかかる。
毎月金欠です。
自分でペディキュアがんばります。

コーディネートは万能なボーダーで。

コーディネートで1年中万能に使いまわせるのは、なんといってもボーダーですよね!
フレアスカートで可愛くきめてもいいですし、パンツやIラインのスカートでカジュアルにもきめれます。
ボーダーは着ぶくれしそうなイメージですが、着方を工夫すれば無敵アイテムです。
定番は羽織ですね!
ブルゾンと合わせてカッコよく決まりますし、シャツでクールにも決まります。
着ぶくれ防止で一番のおすすめはロングのシャツやカーディガンと合わせることです!
Iラインができるのでスマートな着こなしになります。 
羽織なしで1枚で着用するときは、ボトムスにインすればくびれができて着ぶくれ防止になります。
腰巻にしてプラス1アイテムとしても使えるので便利ですよね!
ボーダーの万能なところは、着回しだけではなく小物アイテムとの相性がいいところです。
バッグも無地のものでしたら基本的に相性はいいです。
なんといっても帽子です。
キャップ・ハット・ベレー帽といった定番アイテムとの相性は間違いないです!
髪型が決まらなくても帽子との相性がいいので時間が無くても簡単に決まって楽です。
コディネートに困った時はボーダーアイテムを試してみてください。

脱毛サロン再開!?

もうだいぶ前に、とある脱毛サロンで肘下と膝下の脱毛をしていたのですが、出産や夫の転勤に帯同することが決まり、あえなく退会。

退会処理のために来店した時のことはすごく印象に残っていて、お店に不満があって辞めるわけではなかったけど、でも、退会して未使用の回数券分の返金手続きしてもらう、というのはなんとなく居心地が悪い感じがしました。

いつも二三ヶ月先でないと予約ができない店舗だったので、いくら退会手続きがすぐ終わるからといっても、わざわざ来店させて手続きをするなんて、お店も忙しいだろうに、また新たに勧誘でもされるのかしら? と思いつつ、来店。

手続きは滞りなく、そして雰囲気も良く、勧誘なく、最後に保湿クリームのサンプルセットをくれて、「飛行機の中って乾燥するじゃないですか、これ使ってみてください!」とにこやかに渡してくれて「またの来店をお待ちしています」とエレベーターが閉まるまで頭を下げていてくれました。

この対応はビックリ。

辞めるって言っているお客さんにサンプル品!!余っていたのかもしれないけど、それでも、どんなにぞんざいに扱われるかと構えていった私には驚きの神対応でした。

そして先週。めでたく?転勤を終え元の地に。

もう一度通うぞ!!

脱毛サロン 銀座カラー仙台店

マキアージュのアイシャドウの2色がなくなる…

これまで、アイシャドウをけちって1,000円台で済ませてきた私ですが、ついに少々お高めのマキアージュに手を出してしまいました!

しかし、値段対効果は本物だと痛感しました。

一番のオススメポイントは、キワ埋めライン!

5色の中で一番濃い色なのですが、アイライナーと馴染ませると確かに110%のデカ目効果を感じます…実のところ元が小さめなだけかもしれませんが(笑)

こういったパレットの悩みとしては、必ずどれか一つが先になくなることですね。

今も目元ファンデ用の2色の底が見えてきました…。

それは少し残念ですが、私はまだ1つしか持っていないので、これを機会に種類を増やすのもいいかなと考えています。

奥二重でも使いやすいアイシャドウなので、とてもおすすめです!

ワイヤー入りが新鮮です。

実は・・・もう何年もの間、ノンワイヤーのブラジャーを使っていました。

あとタンクトップブラというとても楽なものを。

ところが最近、運動をするようになってバストサイズがアップしたようで、今まで使っていたブラジャーがなんだか収まりきらない。

体の為にも下着屋へ行くことに。

いつもSサイズのノンワイヤーだったので、サイズがわからず。

しかも海外なので、日本のサイズと表記が違います。

事前にネットでアメリカサイズを見て、お店でサイズを探して試着をすることに。

同じサイズでもパットが入っていたり、スカスカだったりして全部で10着は着ました。

ワイヤー入りのブラがとても新鮮でした。

しっくりとしたものはありませんでしたが、2着ほど購入しました。

青汁デビュー?

野菜不足を補うため、最近気になっていた青汁のベジパワープラス、
飲んでみました。

味は、上品でおしゃれな青汁といった感じ。
『ブランドもの』の青汁といった感じでしょうか?

見た目は緑ですがそれほど苦くもなく、
フルーティーな香りがして青臭さもさほど気になりませんでした。

いろいろな飲み方ができますが、自分がおいしかったのは
豆乳に混ぜて豆乳グリーンティ。

原材料にもこだわっているらしいので、
内容にこだわりのある方にはいいんじゃないですかね。

親の遺伝でファッションセンスがなさすぎる!

私はファッションセンスがない。
周りの子がすごくセンスがよくて、かわいい服を着ているので、本当にセンスの良い女性になりたいと思っています。
雑誌を読んだりして自分のセンスを磨いているつもりなのですが、友人からはいつも「センスないなぁ」と言われてしまいます。
どうしたらセンスが磨かれるのか知りたいです。
私の母も同じくファッションセンスがありません。
緑の服と黄色の服をこよなく愛しており、なんだか奇抜なファッションをしているのです。
私も母に似たのか、そのような奇抜なセンスを持っているらしいです。
親からの遺伝だからどうにもならないのかもしれませんが、ちょっと悲しくなります。
ファッションセンスを磨いて、いつか周りの子から「おお」といわれるような着こなしをしてみたいです。
どうにかできないかなと今苦戦しています。

嬉しい旦那さんからの電話

最近何日が連続で旦那の帰宅が遅い日が続きました。
私が電話しても、旦那が電話に出なかったり、せっかく電話がかかってきたのに、私の携帯電話の電源が切れていたりと、いろいろなことが重なり、なぜ遅いのかはわからず、待つ日が続きました。
3日目は、なんだか寝不足も重なり、起きてられず寝てしまいました。
朝に会うのですが、15分ぐらいしか、一緒にいられず、「このままこんな日々が続いたらどうしよう」とすごく心配になってしまいました。
そんな日の朝、旦那さんはとっくに出勤し、一人で家で家事をしていると、旦那さんから電話がかかってきたのです。
出てみると、「今日も仕事で遅くなりそう、だけど週末にフランス料理をランチに予約しといたから、一緒に行こう」ということでした。
満員電車の中、ネットで予約してくれたらしく、すごく嬉しかったです。

鯖の水煮

いつだったかテレビでダイエットに効果がある食材で、鯖の水煮が取り上げられていました。
なんでも痩せるホルモンGLP-1を増やすために鯖の水煮に含まれるEPAが効果があるようです。
ネットを見ているとスーパーやコンビニまでも鯖の水煮がなくなっている悲報がありました。

皆さん考えることは一緒ですね。

少しでも楽して痩せれるならと思うのか
テレビで放送されてから買いに行った人が多いんだろうな。
なんて言っている私も買い物するときに缶詰売り場を通りかかり
賺さずチェックをしてしまいました。

都会の方では品薄になっているようですが。
さすが田舎!
ばっちり水煮をゲットできました。
帰って早速最近メタボ気味の旦那に食べさせました。

もちろん水煮を食べたからと言ってすぐに効果が出るわけではないし
定期的な運動もしないと健康的に痩せれないでしょう。

目指せ!美文字女子!

今日立ち寄った本屋さんで購入しちゃいました、美文字本。
手書きの文字って、他人に与える印象に影響大じゃないですか?特に第一印象では。。
私は字が下手な方で、長年コンプレックスのひとつだったのですが、、流行りに乗って克服しよう!と決心。本を購入することに!
やっぱり美しい文字って惚れ惚れしちゃうなぁ。。とお手本を見ながら書くこと30分。集中して書くと時間なんてあっという間ですね!ポイントに気をつけて書くと、私のみずぼらしい字もちょっとはましになりました!
まだまだ下手ではありますが、書くことが楽しい!と思えた初日でした
前は書くことすら嫌いだったので、ちょっと成長?
これから続けて頑張れるように、毎日少しずつ時間を作ろうと思います!
目指せ!美文字女子!

東野圭吾の本

趣味が読書と言えるほどではないんですが、たまに本を読みます。
よく読むのは東野圭吾さんです。ドラマ化されたガリレオシリーズや、加賀恭一郎シリーズが特に好きです。ドラマを見てから本を読むと、
役者さんの顔が思い浮かんでもっと入り込んで読めます。
ちょっと前の作品ですけど、『白夜行』も良かったです。これもドラマも面白かったですね。
最近では『夢幻花』がヒットでした。昔からの黄色いアサガオを巡る謎が現代にも関係していて…という筋がハラハラドキドキしました。
時事問題に関連した話が多いのも、東野圭吾さんならではの作風なんじゃないかと思います。
一番新しいのは『疾風ロンド』ですよね。これも何か他の作品の続きものなんでしょうか?

2年経ちました

コンビニで働き出して2年経ちました。

・・・え!もう2年!? 時が経つのって早いですねー
2年も経つと、お客さんに変化でてきますね。

中学生だった男の子が急に男っぽくなったり。
それがイケメンになっちゃってたりして。レジ対応する時、妙にドキドキしたりして(笑)
でもこういうドキドキも大切ですよね~心に潤い潤い(笑)

そしてカップルでいつも来ていたのに、女の子ひとりでしか来店しなくなったり。
女子高生だった子が、綺麗な女子大生になったり はたまた、とんでもないギャルになってタバコ買いに来たり。

そういう変化を見るのが楽しかったりします。

逆によく来ていた年配のお客さんが突然こなくなったりすると 良からぬ方向に考えて心配しちゃったりします。

あのお客さん元気かな~

 

衣替えと天気と洗濯

季節の変わり目は衣替えのタイミングでもありますよね。
家族全員の服を畳んだり、引っ張り出したり。
結構大変な作業だと思います。
さらに、衣替えのシーズンはいつも天候が不安定なんですよね。
押入れにしまったままだった洋服を一度洗濯するのですが、いつもなかなか乾かなくて困ってます。
真夏は外に干せば数時間で乾いちゃうし、真冬は暖房をつけた室内に干すと空気が乾燥しているので半日くらいで乾くんです。
春や秋は過ごしやすい気温で嬉しいんだけど、洗濯物を乾かすには向かない季節ですね。
丸一日かかってしまうこともしょっちゅうです。
数日雨が降り続くことも多いから、本当にタイミングが命。
衣替えする服だけでなく、日々着る制服も優先して洗わないと翌日大変なことになりますね。

歯医者へ行きました

今日はいつも通っている歯医者さんに定期検診に行って来ました。

この歯医者さん、定期検診ごとにスケーリングっていうの?歯を機械やフロス等を使ってきれいにしてくれるんです。
それが気持ちよくて通ってるところもありです。
スケーリングが終わった後は、なんかミントのガムみたいな香りのものをつけて歯を磨いてくれます。

これだけで30くらいかけてくれるんですよね〜。もう、毎回楽しみなんです。

さて、今回歯周病の検査も虫歯も異常なし!

歯ブラシももらったし、よーしOK!
次回はまた3か月後と思ったら、1ヶ月後にまた来てくださいねと言われてしまいました。

何故だろう?虫歯ないのに。

でも、またスケーリングしてもらえるし、虫歯チェックも大事だから頑張っていこうと思います。

最近の肉まん

最近、コンビニFでキン肉マンのあの黒い奴。 ウォーズマンの肉まんが発売になりましたね。
その名も「ウォーズまん」 かなり似ている。

コンビニLでは銀魂のエリザベスまん。 これもかなりクオリティ高め。作りやすい顔してるだけかな。
私は銀魂見てないからピンとこないけど 学生さんには人気ありそう。

ウォーズまんはさ、今の若い子知らないでしょ。 どの年齢層ターゲットにしてるんだろう? 若い子を呼び込んでも大した売り上げにつながらないよね。
うちの店長よく言ってますもん。
チマチマ買う学生より、ドカーンとカゴいっぱい買っていく年配のお客さんが たくさん来るといいんだけどねぇ、つって。

店長の話(グチ)聞いてると、つくづくコンビニの経営は大変なんだなと思います。
まぁ、うちのコンビニは売上良い方だけどね。

 

ネットカフェに行きました

近所にあるネットカフェのHPをチェックしていて気がついたんですが、
平日のペア席だと安いパックがあるんですね。

ペアだから友達と行けば割り勘ですし、
ブースも広いし居心地が良さそうだと思って、さっそく友達を誘ってみました。

漫画は読みたいけど、買うほどじゃない…っていう友達はけっこう多いので、
みんな行きたがっていました。

フリードリンクだしフードメニューもあるしと思って、ゆっくりの3時間パックで利用。
6時間パックもあったんですが、それはさすがにちょっと疲れるかなと思います。
二人で「NANA」を最初の巻から読み返したりして過ごしていたら、
3時間はあっという間に過ぎてしまいましたね。

他の人の邪魔にならないために二人して無言だったんですが、
たまに行くと楽しいもんですね。